DOMATESİN FAYDALARI
Domates
A,B,C vitaminleri açısından çok zengin bir meyvedir. Vücudumuzdaki kanı
temizler, idrar söktürür. Damar sertliğini giderir. Hazmı kolaylaştırır.
Kabızlığı giderir. Mide ve bağırsağın daha düzenli çalışmasını sağlar. Cilt kırışıklıklarını
giderir. Bazı kanser türlerine karşı tedavi edici ve koruyucu özelliği
bulunmuştur. Vücut direncini de artırır.
Domatesin
birçok faydası olmasına rağmen bazı kişilerin domatese karşı alerjisi bulunur. O yüzden dikkatli tüketilmelidir.
EV USULÜ DOMATES SUYU
(KIŞIN KULLANILMAK ÜZERE)
MALZEME
5 kg sırık
domates
1 su bardağı
ayçiçeği yağı
½ su bardağı kaya tuzu
YAPILIŞI
Domatesler
yıkandıktan sonra çöp kısmını ayırıp, küçük parçalara ayırın (dörde
bölebilirsiniz).
Domatesleri
rondoda iyice ezin. (Biz kabuklarını soymuyoruz)
Ezilen domatesleri
tencereye alın. İçine tuzu ve ayçiçeği yağını katın. Kaynamaya başlayınca
altını kısıp, yaklaşık yarım saat kaynamaya bırakın. Arada karıştırın ve
üzerinde oluşan köpükleri alın.
Sonra sıcak
haldeyken hemen kavanozlara paylaştırın ve kapaklarını kapatıp, ters çevirin.
Kuru ve ışık almayan bir yerde saklayın. Bu şekilde aylarca saklayabilirsiniz.
0 yorum:
Yorum Gönder